Dlaczego fizjoterapia w wodzie jest skuteczna?
Fizjoterapia w wodzie nazywana również hydroterapią to popularna forma rehabilitacji. Przynosi pacjentom wiele korzyści. Stanowi istotną część procesu leczenia i treningów poprawiających motorykę. W gabinetach fizjoterapeutycznych stosuje się ją jako wyłączną metodę leczenia lub uzupełnienie innych zabiegów i ćwiczeń. Zastanawiasz się, dlaczego fizjoterapia w wodzie jest skuteczna? Dowiedz się, na czym polega i jak działa ta metoda terapeutyczna.
Fizjoterapia w wodzie — na czym polega?
Fizjoterapia wodna polega na wykonywaniu ćwiczeń rehabilitacyjnych w basenie z ciepłą wodą. Wykorzystuje pozytywny wpływ wody na organizm ludzki. Ciepła woda działa relaksująco, łagodząco i odciąża ciało, umożliwiając swobodę ruchów. W wodzie łatwiej jest utrzymać prawidłową postawę ciała i pozbyć się lęku przed upadkiem. Ćwiczenia wykonuje się w płytkiej wodzie z pomocą fizjoterapeuty lub przy użyciu odpowiedniego sprzętu.
W zajęciach z fizjoterapii w wodzie możesz wziąć udział nawet wtedy, gdy nie potrafisz pływać. Chcesz wiedzieć więcej hydroterapii? Wejdź na stronę https://sportowafrajda.pl/fizjoterapia-w-wodzie/ i przeczytaj, na czym polega i co daje fizjoterapia w wodzie w Krakowie, w klubie Sportowa Frajda.
Fizjoterapia w wodzie — tylko dla osób chorych?
Fizjoterapia w wodzie jest wyjątkowo skuteczna w przypadku schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Łagodzi bóle kręgosłupa i stawów. Ułatwia powrót do formy osobom po zabiegach ortopedycznych i urazach takich jak złamania czy zwichnięcia. Pomaga pacjentom z reumatyzmem, chorobami neurologicznymi, układu krążenia i oddechowego. Poprawia kondycję i ruchomość stawów u osób starszych. Z fizjoterapii wodnej mogą korzystać wszyscy, bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej.
Zajęcia fizjoterapeutyczne w wodzie:
- redukują stres, rozluźniają i relaksują,
- pomagają utrzymać prawidłową postawę ciała,
- poprawiają odporność,
- pomagają zadbać o formę.
Zanim skorzystasz z hydroterapii, wyklucz przeciwwskazania u lekarza. Należą do nich między innymi: zakrzepowe zapalenie żył, hemofilia czy stany zapalne skóry.
Jakie korzyści daje fizjoterapia w wodzie?
Fizjoterapia w wodzie jako skuteczna forma terapii fizycznej poprawia stan zdrowia pacjentów z różnymi schorzeniami. Efekty ćwiczeń widać dużo szybciej niż w przypadku tradycyjnej fizjoterapii. Hydroterapia daje wiele korzyści:
- redukuje obciążenie stawów i zwiększa zakres ich ruchu,
- rozluźnia i wzmacnia mięśnie,
- regeneruje sparaliżowane mięśnie i eliminuje ich skurcze,
- poprawia krążenie i wydolność sercowo-naczyniową,
- redukuje obrzęki,
- poprawia równowagę i koordynację ruchową,
- łagodzi różnego rodzaju bóle.
Przez zjawisko wyporności woda amortyzuje wstrząsy i ułatwia wykonywanie ćwiczeń. Człowiek w wodzie waży o wiele mniej niż na lądzie i nie odczuwa wysiłku tak bardzo, jak podczas tradycyjnych ćwiczeń „na sucho”.
lub dodaj komentarz jako gość
-
Ten komentarz czeka na zatwierdzenie (jest widoczny tylko dla Ciebie).· 1 miesięcy temuZajęcia z fizjoterapii w wodzie odmieniły moje życie! Mój kręgosłup i core są wzmocnione, a w dodatku zapomniałam co to ból! Jestem także bardziej wyciszona i lepiej radzę sobie ze stresem. Woda i basen to jednak nasi prawdziwi sprzymierzeńcy, nie powinniśmy się ich bać.
Najpopularniejsze wpisy:
-
Chirurgia plastyczna
-
Super glue - jak pozbyć się go ze skóry?
-
Bezpieczna tlenoterapia już od dzisiaj! Koncentratory tlenu przenośne i stacjonarne
-
Kim jest flebolog Bartłomiej Juza?
-
Rodzaje zabiegów medycyny estetycznej
Najnowsze wpisy:
-
Koszt budowy domu - na co wydamy najwięcej?
-
Idealny czas na przeprowadzkę — jak go wybrać?
-
Czym jest księga wieczysta i jakie informacje zawiera?
-
Powietrzna i gruntowa pompa ciepła – jaki jest koszt inwestycji?
-
Dlaczego regularne usługi firm sprzątających są kluczem do zdrowego środowiska?